★基礎瑜珈 : 講師/詠心
基礎瑜珈是一個全面的身心實踐，有助於提高整體健康和福祉。無論您是初學者還是有經驗的瑜珈愛好者，都可以從這種實踐中受益。不僅可以改善身體健康，還可以提高心靈平靜和情感平衡。
🌟已滿班
★親子瑜珈: 講師/詠心
親子瑜珈鼓勵親子之間的互動和合作，透過一起練習瑜珈,幼兒可能參加較簡單的遊戲和伸展練習家庭成員可以建立更深的情感聯繫,增進溝通和理解。
日期｜11/18(六)10:30-11:30
對象｜3歲以上/1組(一大一小)
費用｜399元 4人以上開班
★頌缽音療瑜伽: 講師/詠心
透過頌缽與其他小樂器的聲音療癒，將覺察之光向內收攝，藉由一吸一吐，感受身心的平靜與脈輪平衡✨
日期｜11/04(六)、11/25(六)10:30-11:30
對象｜12歲以上
費用｜399元 4人以上開班
